“健康聆聽，無礙溝通”——菏澤醫(yī)專附屬醫(yī)院開展愛耳日主題活動

2025年3月3日是第26個全國“愛耳日”，菏醫(yī)附院耳鼻咽喉科、護養(yǎng)中心聯(lián)合魯西新區(qū)殘聯(lián)，為護養(yǎng)中心老年人舉辦了一場集知識科普、健康查體、免費聽力篩查于一體的公益活動?；顒又荚谔嵘夏耆寺犃】狄庾R，推動無障礙溝通環(huán)境建設，助力老年人享有高質(zhì)量晚年生活。

活動亮點：多維度守護“銀發(fā)族”聽力健康

1.科普講座：從理論到實踐的護耳指南

 耳鼻咽喉科醫(yī)師邢煒東、王越等通過通俗易懂的語言，結(jié)合真實案例，系統(tǒng)講解了聽力損失的早期表現(xiàn)、耳部疾病預防、科學用耳習慣及助聽器適配知識。并特別提醒老年人避免長時間暴露于噪音環(huán)境、減少不當挖耳行為，并強調(diào)“早篩查、早干預”的重要性?，F(xiàn)場還演示了“耳保健操”，指導老人通過簡單按摩促進耳部血液循環(huán)，預防聽力衰退。

2.免費耳檢查：精準服務惠及老人

醫(yī)護團隊使用專業(yè)儀器為老人進行一對一檢測，根據(jù)結(jié)果提供個性化建議。對于篩查出聽力問題的老人，安排后續(xù)復查及免費治療服務，部分符合條件的聽障者還可享受殘聯(lián)政策支持的相關政策。

醫(yī)養(yǎng)結(jié)合：打通聽力健康服務“最后一公里”

菏澤醫(yī)專附屬醫(yī)院護養(yǎng)中心作為“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”示范單位，依托醫(yī)院強大的醫(yī)療資源，為老年人提供從疾病預防到康復護理的全周期健康管理。此次活動不僅關注聽力健康，還融入日常照護服務，同時開展生活化健康宣教，通過活動融入健康知識，提升老年人的參與感。

如何判斷自己的聽力是否下降呢？

★在正常音量下看電視會聽漏一些詞語。

★鳥叫聲聽不見了。

★面對面交流時經(jīng)常打岔或要求對方重復。

★在人多嘈雜的餐廳很難加入對話。

★說話的音量會不自覺地加大。

★打電話不順暢，經(jīng)常要求對方提高音量。

★耳鳴、失眠、眩暈。

如果老年人出現(xiàn)以上情況，就可能存在聽力損失，應該及時到醫(yī)院進行專業(yè)檢測和治療。

日常護耳注意事項

1.避免長時間暴露于噪音

減少在嘈雜環(huán)境（如廣場舞、鞭炮聲、裝修噪音）中的停留時間，必要時佩戴防噪音耳塞。

看電視、聽音樂時控制音量（建議不超過最大音量的60%），避免長時間使用耳機。

2.保持耳道清潔干燥

不要頻繁掏耳朵，避免使用棉簽、發(fā)卡等硬物清理耳道（可能損傷鼓膜或推入耳垢）。

洗澡或游泳后，用干凈棉球輕拭外耳道，防止積水引發(fā)感染。

3.預防耳部疾病

及時治療感冒、鼻炎等上呼吸道疾病，避免炎癥擴散至中耳。若出現(xiàn)耳痛、耳悶、耳鳴或突然聽力下降，盡快就醫(yī)。

“健康聆聽，無礙溝通”不僅是一句口號，更是對老年人生活質(zhì)量的真切關懷。菏澤醫(yī)專附屬醫(yī)院通過專業(yè)醫(yī)療與人文關懷的結(jié)合，為老年人筑起聽力健康的堅實屏障，讓每一位老人的“心聲”都能被清晰聽見。（供稿：楊爽）